Pilates Terapeútico

terapeutico

Pilates terapéutico:

Todo el pilates tiene como función la base de ser un trabajo terapéutico entendiendo por ello un trabajo que ayuda a todo tu cuerpo a recuperar o/y mejorar fuerza y flexibilidad.

Pudiendo hacer un mayor incapie en problemas musculares, articulares y estructurales.

Pilates Terapéutico es un método eficaz, que nos proporciona la mejor terapia para nuestras articulaciones, sin impacto, fortaleciendo la musculatura más débil, alargando la más acortada y se relajan los más sobrecargados, buscando un equilibrio total en todos los niveles.

Nuestro sistema muscular participa en la generación del movimiento tanto externa como internamente. La mayoría de estos movimiento implica el uso de mas de un grupo muscular que a su vez tiran de los tendones conectados a los huesos. Este sistema se llama musculo esquelético y está formado por los músculos, tendones y huesos de nuestro cuerpo.

Cada individuo al igual que las lesiones son únicas, por eso requiere de planteamientos diferentes sobre el aparato locomotor, por ello es importante que el método se practique de forma adecuada.